Il primo chakra e le basi della meditazione per combattere lo stress: Oggi parliamo di come ci possiamo aiutare nei periodi di stress… lavorando sui chakra! Suona strano? Forse un po’ mistico? Beh, per quanto lo sembri, la scienza conferma l’efficacia della meditazione in diversi studi, continua a leggere, potresti scoprire qualcosa di fantastico! I …
Stress? Risolvi con il primo chakra, basi della meditazione! Leggi altro »
Come essere in pace con se stessi – il secondo chakra! Ho fatto una premessa pretenziosa? Tranquilla, ho intenzione di mantenerla! Se non hai letto il primo articolo clicca qui! Ora proseguiamo questo viaggio verso il tuo benessere e, se lo vorrai, il tuo cambiamento. Quello che vedi a destra è il secondo Chakra “Svadhisthana”, …
Come essere in pace con se stessi – Il secondo chakra! Leggi altro »
Benvenuta al terzo passo verso la scoperta della meditazione per ritrovare il tuo benessere, se non hai già percorso i primi due leggi il primo e il secondo cliccando su questi link. Da anni a questa parte la meditazione viene sempre più usata da imprenditori e amanti della crescita personale, dimostrazione della grande efficacia di …
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